カサネテク

カサネテクという
合コンテクニックの歌のCMで、
アイスの宣伝の歌
重ねドルチェ


ふと思い出して、
検索してみました。
(歌詞とか、いろいろ、)


あの手この手
重ねて、

中村千尋さん(歌)
る鹿さん(女優)

、、


それはさておき?


合コンではないけども、
良い友達だと思っている、と言われた人とか、
結婚することになった人の話とか、
最近聞いて、

重ねて、あの手この手、
行かないといかんかな、という、日記でした。

あの手この手で、
まずは、
一記事書くとか、

(違う話。)




音楽?

飽きたら違うのをやるとか、
おかしくなるまで繰り返し聴く?

レコードがおかしくなるか、
耳がおかしくなるか?

そのくらい何回も聴いた、
という話はよく聞きました。
(同じことを繰り返す。)

(備忘録?)





筋トレ

ゴルフに必要な筋肉、
おすすめの筋トレ、
調べてみました。


腕、腕立て伏せ、ベンチプレス、
お腹、肘と膝を近づけるやつ。
下半身、スクワット。

だそうです。

調べても、実行しない、
意味ない、か、

逆効果になるものもあるみたいですけど、
体幹を鍛えたり、

怪我の予防にもなったりするそうです。

・・・。


ブログ違うかもしれないけど。



同じことの繰り返し
ミスを減らしていく

そんなところが気になる今日この頃です。




筋トレ

体幹を鍛えたかったら。

片足立ちができなくなってたり。

扁平足?

戻ったり。




昔、足が痛くなったとき、
扁平足だと言われたり、

アーチを作るために、
片足立ち、ふくらはぎを鍛えたり、
体幹トレーニングしたり、

そんなところが、
足の痛みには、効くのかと、
思いました。

池袋 東急ハンズ

今日は池袋で仕事で、
時間がありそうなので、
ブログなんぞ書いてみる。
で、

池袋の東急ハンズで売ってる工具が、
よくなくなるので、

近くに寄ったときは見てみることにしてます。

(今日からしました。)


ブログなんぞ?

とりあえず
メモ

帰ったら?

すぐにできるように準備しておいたり。


アクセス解析で
タグをチェック?されてたり?



調査機

みたいな感じがよくわからなかったり。

ここで質問するなよ?

m(_ _)m



誰かに向けて書いてみると、
そんな感じの人が食いつく?

たいせつなきみ

たいせつなきみ、という絵本のDVDを見ました。
(マックス・ルケード著。。)



星シールとダメシール。の話。


・・・。

今日は、夕勤、夜勤、
明日は日勤。

仕事だったり、趣味だったり。


もっとマジメにやれ。
仕事じゃないんだぞ。
(byタモリ??)
(真剣にやれよ!仕事じゃねぇんだぞ!)

アフィリエイト、趣味にしてみたり。(?)



ごるご日記
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